Ваш город:
Москва
Тренеры
Тренеры
Компании
Компании
+7 495 120 12 95
Заказать звонок
Ваш город Хмельницкий?
Позвонить сейчас
0.1
рейтинг
Комкова Олеся
89031358132
Защита от автоматического заполнения
Стоимость работы тренера
До 2000 рублей
Местоположение тренировок
Фитнес клуб
Цены До 2000 рублей
от 2000 / 1 час, Клуб: Laguna Fitness

Личная информация

Тренер по телу

КМС по Гандболу, игрок сборной команды

Имею личный 14 летний стаж тренировок в профессиональной команде

Тренер по ОФП в профессиональной гандбольной команде

Регулярно провожу разогревы перед забегами FOREST RUN KING

Провожу тренировки для всей семьи.

В арсенале имею собственное оборудование: (Петли TRX, утяжелители, гантели, эспандеры)

Каждый тренирующийся со мной получает научно обоснованный набор упражнений в зависимости от возраста и своего исходного физического состояния. Таким образом достигается максимальный тренировочный результат за минимальное время.

Кому я могу быть полезна:

* Бизнесменам - 40 минут в день и больше энергии для своего дела

* Тренировки для детей, сила, ловкость, гибкость подвижные игры

* Девушкам и женщинам проводящим всё время в заботе о семье Расслабиться, почуствовать себя молодой и прекрасной

* Спортсменам - развить мышечный корсет и обезопасить тело от травм

* Убрать лишний вес - сочетая правильное питание и тренировки

* Подготовка к беременности и родам, восстановление после родов

*Депрессии - снять психоэмоциональные зажимы, прорабатывая волю и антихрупкость

* Кубики пресса - за счёт правильного питания, жиросжигания и укрепления мышц

Место тренировок на карте
Образование

РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК) Российский государственный университет Физической культуры, спорта, молодёжи и туризма Бакалавр тренер - преподаватель по гандболу 2015 Магистратура Теория и Методика Физической культуры и Физического воспитания 2017

Лицензии и сертификаты
КМС по гандболу
Игрок команды суперлиги
Призёр Чемпионата России 2014
Сертифицированный тренер FRESH YOGA& FIT
Сертифицированный тренер групповых программ: Сила, Степ, Аэробика, Функциональная тренировка и Стрейтч
Сертифицированный тренер по направлению
Сертифицированный тренер
Фотографии тренера
Оставить отзыв

Оставьте отзыв о тренере Комкова Олеся

Защита от автоматического заполнения
Укажите удобное для вас время Отправить заявку на тренировку
Укажите в календаре удобный для тренировки интервал, далее с Вами свяжется личный тренер
13 августа — 19 августа
Утренние тренировки
Всегда приятно рано утром пробежаться 5 км. по весеннему лесу
Доступное время
с 07:00 до 11:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 13/08
Вт. 14/08
Ср. 15/08
Чт. 16/08
Пт. 17/08
Сб. 18/08
Вс. 19/08
Дневные тренировки
Дневные занятия укрепляют общий тонус организма на целый день
Доступное время
с 11:00 до 17:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 13/08
Вт. 14/08
Ср. 15/08
Чт. 16/08
Пт. 17/08
Сб. 18/08
Вс. 19/08
Вечерние тренировки
Оптимальный способ снять весь накопившийся стресс
Доступное время
с 17:00 до 23:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 13/08
Вт. 14/08
Ср. 15/08
Чт. 16/08
Пт. 17/08
Сб. 18/08
Вс. 19/08

Ещё нет аккаунта?

Регистрируясь ты получишь доступ к большой базе контактов

Зарегистрироваться

Войти используя

Мы Вам
перезвоним
0
Понравились
В избранном списке пусто!
Мы Вам
перезвоним