Ваш город:
Москва
Тренеры
Тренеры
Компании
Компании
+7 495 120 12 95
Заказать звонок
Ваш город Хмельницкий?

Сеферов Рафат

Москва, м. Улица 1905 года
Позвонить сейчас
5.6
рейтинг
Сеферов Рафат
89262483491
Защита от автоматического заполнения
Стоимость работы тренера
До 2000 рублей
Местоположение тренировок
Фитнес клуб
Цены До 2000 рублей
от 1500 / 1 час, Клуб: Красная пресня
от 1500 / 1 час, Своя площадка

Личная информация

ВАЖНО! Работаю с вами по питанию на ежедневной основе!

Стаж работы тренером: более 5 лет

Звания, дипломы: КМС по жиму лежа, КМС по русскому жиму (2014 г), КМС по футболу (2011 г)., Сертификат FPA (международный) - персональный тренер, Сертификат FPA - персональный тренер при травмах и прочие сертификаты разных направлений в сфере фитнеса, 2 место по Жиму лежа в Москве среди юношей, Автор статей для спортивных изданий, Видеоблог о тренировках (спорте).

Спортивный стаж: более 16 лет. 

Работа тренером: более 5 лет.

Возраст: 23 года

Индивидуальный подход к каждому клиенту!

Системный подход!

Профессиональный подход!
----
Работаю с мужчинами, женщинами, детьми.
----
Чем могу быть полезен?: похудение, набор мышечной массы, развитие качеств (сила, скорость, выносливость, баланс, гибкость и тд), восстановление после травм (лфк).
----------------
АКЦИЯ!!! 8 тренировок=8 тыс. Одна тренировка - 1300.
Тренирую в клубе:
СК "Сатурн" ("Красная Пресня") Место: м. Улица 1905 года, Шмитовский пр., д.5, подъезд 2 (вход со двора)
------------------------------
Возможен выезд!
---------------------------------
Работайте со мной, результат я гарантирую!

Любые, даже сложные задачи мне под силу.

Все, кто работал со мной могут подтвердить мой уровень.

P.S. я пропагандирую тренировки без стероидов. Моя форма - тренировки, питание, режим и НИКАКИХ СТЕРОИДОВ.

Место тренировок на карте
Видео обращение
Образование

Звания, дипломы: Сертификат FPA (международный) - персональный тренер, Сертификат FPA - персональный тренер при травмах и прочие сертификаты разных направлений в сфере фитнеса, сертификат, сертификат LFA, сертификат crossfit

Лицензии и сертификаты
КМС по жиму лежа, КМС по русскому жиму (2014 г), КМС по футболу (2011 г)., 2е место на чемпионате москвы по жиму лежа
Фотографии тренера
Оставить отзыв

Отзывы

Александр
10.0поставил Оценку
13.02.2018 13:19:26
Понравилось

Методика

Не понравилось

Он сильней меня

Комментарий

Высококлассный специалист, всем советую )

Кристина
10.0поставил Оценку
13.02.2018 12:27:33
Понравилось

Занимаюсь с этим тренером больше года, хочу сказать, что этот человек разбирается не только в тренировках, но и в питании. Всегда грамотно и четко отвечает на вопросы. Помог мне похудеть и набрать мышечно, и сделать красивую форму:)

Не понравилось

-

Комментарий

Помимо вышеперечисленного, хочется отметить, что на его тренировках ты действительно работаешь. Тренер сосредоточен на тебе и на работе, которую выполняешь, и это всё под чутким надзором!

Марина
10.0поставил Оценку
13.02.2018 12:14:09
Понравилось

Тренировки и питание

Не понравилось

-

Комментарий

Отлично знает свое дело, цель была похудеть на 10 кг, пришли к этому значению уже через 3 месяца! формой довольна. рекомендую специалиста!

Оставить отзыв

Оставьте отзыв о тренере Сеферов Рафат

Защита от автоматического заполнения
Укажите удобное для вас время Отправить заявку на тренировку
Укажите в календаре удобный для тренировки интервал, далее с Вами свяжется личный тренер
16 июля — 22 июля
Утренние тренировки
Всегда приятно рано утром пробежаться 5 км. по весеннему лесу
Доступное время
с 07:00 до 11:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 16/07
Вт. 17/07
Ср. 18/07
Чт. 19/07
Пт. 20/07
Сб. 21/07
Вс. 22/07
Дневные тренировки
Дневные занятия укрепляют общий тонус организма на целый день
Доступное время
с 11:00 до 17:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 16/07
Вт. 17/07
Ср. 18/07
Чт. 19/07
Пт. 20/07
Сб. 21/07
Вс. 22/07
Вечерние тренировки
Оптимальный способ снять весь накопившийся стресс
Доступное время
с 17:00 до 23:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 16/07
Вт. 17/07
Ср. 18/07
Чт. 19/07
Пт. 20/07
Сб. 21/07
Вс. 22/07

Ещё нет аккаунта?

Регистрируясь ты получишь доступ к большой базе контактов

Зарегистрироваться

Войти используя

Мы Вам
перезвоним
0
Понравились
В избранном списке пусто!
Мы Вам
перезвоним