Тренер-инструктор Сеферов Рафат: Пауэрлифтинг, Бодибилдинг, Фитнес, Кроссфит в городе Москва

Цены До 2000 рублей

от 1500 / 1 час, Клуб: Красная пресня
от 1500 / 1 час, Своя площадка

Личная информация

ВАЖНО! Работаю с вами по питанию на ежедневной основе!

Стаж работы тренером: более 5 лет

Звания, дипломы: КМС по жиму лежа, КМС по русскому жиму (2014 г), КМС по футболу (2011 г)., Сертификат FPA (международный) - персональный тренер, Сертификат FPA - персональный тренер при травмах и прочие сертификаты разных направлений в сфере фитнеса, 2 место по Жиму лежа в Москве среди юношей, Автор статей для спортивных изданий, Видеоблог о тренировках (спорте).

Спортивный стаж: более 16 лет.

Работа тренером: более 5 лет.

Возраст: 23 года

Индивидуальный подход к каждому клиенту!

Системный подход!

Профессиональный подход!
----
Работаю с мужчинами, женщинами, детьми.
----
Чем могу быть полезен?: похудение, набор мышечной массы, развитие качеств (сила, скорость, выносливость, баланс, гибкость и тд), восстановление после травм (лфк).
----------------
АКЦИЯ!!! 8 тренировок=8 тыс. Одна тренировка - 1300.
Тренирую в клубе:
СК "Сатурн" ("Красная Пресня") Место: м. Улица 1905 года, Шмитовский пр., д.5, подъезд 2 (вход со двора)
------------------------------
Возможен выезд!
---------------------------------
Работайте со мной, результат я гарантирую!

Любые, даже сложные задачи мне под силу.

Все, кто работал со мной могут подтвердить мой уровень.

P.S. я пропагандирую тренировки без стероидов. Моя форма - тренировки, питание, режим и НИКАКИХ СТЕРОИДОВ.

Место тренировок на карте

Видео обращение

Образование

Звания, дипломы: Сертификат FPA (международный) - персональный тренер, Сертификат FPA - персональный тренер при травмах и прочие сертификаты разных направлений в сфере фитнеса, сертификат, сертификат LFA, сертификат crossfit

Лицензии и сертификаты

КМС по жиму лежа, КМС по русскому жиму (2014 г), КМС по футболу (2011 г)., 2е место на чемпионате москвы по жиму лежа

Фотографии тренера

Отзывы

Александр

Понравилось

Методика

Не понравилось

Он сильней меня

Комментарий

Высококлассный специалист, всем советую )

Кристина

Понравилось

Занимаюсь с этим тренером больше года, хочу сказать, что этот человек разбирается не только в тренировках, но и в питании. Всегда грамотно и четко отвечает на вопросы. Помог мне похудеть и набрать мышечно, и сделать красивую форму:)

Не понравилось

Комментарий

Помимо вышеперечисленного, хочется отметить, что на его тренировках ты действительно работаешь. Тренер сосредоточен на тебе и на работе, которую выполняешь, и это всё под чутким надзором!

Марина

Понравилось

Тренировки и питание

Не понравилось

Комментарий

Отлично знает свое дело, цель была похудеть на 10 кг, пришли к этому значению уже через 3 месяца! формой довольна. рекомендую специалиста!

Оставьте отзыв о тренере Сеферов Рафат

Поставте оценку тренеру

Защита от автоматического заполнения