Соболева Арина

Цены:
Тренировка (выезд по Москве) - от 3000 р/час
Тренировка (на моей площадке) - от 3000 р/час
Тренировка онлайн/дистанционно - от 2000 р/час

Отзывы моих клиентов можете посмотреть в Фотографиях.

ЧТО ВЕДУ?
Фитнес
Умный фитнес, анатомический фитнес
Восстанавливаю после травм и операций.
Реабилитация
Коррекция осанки/сутулости, коррекционный и восстановительный фитнес.
ЛФК, ОФП, АФК
Пилатес
Растяжка и МФР
Гимнастика для беременных и восстановление после родов
Дыхательные практики
Фитнес для лица
Акробатика (поставлю на руки, локти, голову)
Силовые тренировки 

МОЙ ПОДХОД (КРАТКО)
Работаю с причиной, а не следствием. 
Думаю головой, чтобы решать ваши задачи. 
Работаю над тем, чтобы вывести Вас в ресурсное состояние. Чтобы после тренировки Вы выходили обновленными и полными сил.
Индивидуальный, комплексный подход. 
Работаю с людьми/детьми с ДЦП, РАС, ОВЗ, аутизм. 

МОЙ ПОДХОД (ПОДРОБНО)
Использую индивидуальный подход. Подбираю комплексы упражнений, которые подойдут именно Вам. То, что подходит одному — абсолютно не подходит другому. Использую разные техники — от дыхательных упражнений до классического фитнеса (в зависимости от Ваших целей). А моя цель — помочь Вам. 

Я мотивирую своих клиентов, делюсь позитивными эмоциями и энергией. Люблю спорт всей душой. И готова помочь Вам полюбить и сделать его частью своей жизни. 

Решаю любые задачи, которые можно осуществить с помощью фитнеса и упражнений. Тщательно слежу за правильной техникой выполнения упражнений. Позабочусь о Вашем как физическом, так и эмоциональном здоровье.

Занимаюсь восстановлением после травм и операций. Работаю с особенностями здоровья. Учитываю рекомендации врачей при разработке программы. 

Постоянно учусь чему-то новому в области фитнеса, чтобы комплексно решать проблемы клиентов теми методами, которые подойдут конкретному человеку.

МЕСТА ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИРОВОК:
1. Студия по адресу: ул. Новый Арбат 30/9 (10 мин. пешком от м. Смоленская/Арбатская/Баррикадная)
2. Студия по адресу: Пресненский Вал 14к1 (5 мин. пешком от м. Ул. 1905 года, 15 мин. пешком м. Баррикадная/Белорусская/Маяковская).
2. У Вас дома.
3. В студии рядом с Вами.
4. В Парке Горького (когда тепло и хорошо).
5. Частные тренажерные залы, например, в ЖК «Резиденция Монэ», расположенного на 2-й Звенигородской ул. В частные тренажерные залы можно приходить со своим тренером.
6. В Вашем личном тренажерном зале 

Арбат, Пресня, Улица 1905 года

-Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, «Персональный фитнес-тренер», 2018 г. -ThetaHealing Basic DNA, повышение квалификации, 2019 г. -гос. диплом "Тренер" (реабилитационный фитнес: диагностика и коррекция нарушений организма современными методами воздействия), ОЧУ ДПО "Гармония", 2020 г. -Акробатика (с 2019 г.) -НЛП-курс, 2020 г. -МФР (Миофасциальный релиз), массажная методика расслабления мышц для реабилитационного фитнеса, 2020 г. Фэйсфитнес, Face Fitness, фитнес для лица, 2019 г. Пилатес (реабилитация), 2019 г. -Yamuna Foot Fitness, американская методика фитнеса стоп с использованием специального оборудования, 2018 г. -Курс Body Rolling, американская методика расслабления мышц тела с использованием специального оборудования, 2018 г.

Оставить отзыв

Отзывы