Ваш город:
Москва
Тренеры
Тренеры
Компании
Компании
8 800 250 87 49
Заказать звонок
Ваш город Хмельницкий?

Муртазин Михаил

Москва, м. Бульвар Рокоссовского
Позвонить сейчас
1.0
рейтинг
Муртазин Михаил
+7(916) 800-72-80
Защита от автоматического заполнения
Стоимость работы тренера
До 5000 рублей
Местоположение тренировок
Фитнес клуб
Цены До 5000 рублей
от 2600 / 1 час, Клуб: Атлет

Личная информация

Я знаю, что вы мне скажете. Вы хотите привести себя в форму. Или снизить вес и убрать свисающий жир. Или выглядеть лучше, чувствовать себя лучше и двигаться лучше. Но вы умолчите о главном.⁣

Вы хотите заниматься, чтобы нравиться другим. Знакомая фраза: «Я разбогатею, и тогда...»? С внешностью тоже самое: «Я стану стройнее/сильнее/женственнее/мужественнее, и тогда… И тогда меня полюбят». Или дело не во внешности?⁣

Я провел 17 лет в школе и университете. Мое мнение о себе складывалось из оценок, которые мне ставили учителя. Я был «Мишей, который учится на пятерки». Когда закончил интернатуру, я из отличника превратился в пустое место. Заменить пятерки было нечем, поэтому самооценка упала на отметку «грязь».⁣

Ненавижу фразу: «Будь самим собой». Она ни о чем. Перед тем, как быть, надо стать самим собой. Но никто не говорит, как это сделать. На Цехе в БМ я услышал вопрос «Что вы хотите?». Я хотел познать себя. Впереди меня ждали 2 года наедине со страхами, неуверенностью и кредитом.⁣

Я на спор переехал от родителей в съемную квартиру. До работы стал добираться 1,5 часа в одну сторону. Благодаря этому я прочитал 64 книги на английском и 5 на русском. Сейчас я одновременно вспоминаю немецкий и балуюсь шведским. Я 5 месяцев учился на курсах актерского мастерства, дважды выступал перед публикой и трижды читал стихотворение в вагоне метро. Вслух. Я два раза прыгнул с парашютом. Я научился вставать на левую сторону эскалатора и говорить «нет» желающим пройти. Я научился писать тексты и регулярно выкладывать их в Инстаграм. Я начинал разговаривать с девушками в метро и на виду у всех получал отказы. За 2 года я занимался только с 15-ю учениками. Я сделал домашний зал, где с нуля научился заниматься с гирями, с TRX, с эспандерами, и где сейчас осваиваю спортивную гимнастику. Атлетичное тело я получу в подарок за обучение.⁣

При этом я интроверт. Если точно, то INTJ. Это «Стратег». Когда прочитал расшифровку к нему, я впервые за долгие годы почувствовал облегчение и подумал: «Я не сломан. Меня не надо чинить. Со мной все в порядке». Я обожаю учиться. Я сделал себя самым интересным предметом для изучения. Когда выписал все, что умею, у меня побежали мурашки по коже и намокли глаза. Я смог оценить сам себя по достоинству. Через преподавание я общаюсь с единомышленниками, с «нашими». Так чем я могу вам помочь?⁣

Я соединяю две точки. Первая – где вы сейчас находитесь. Каким вы себя видите? Какие убеждения привели вас сюда и не дают идти дальше? Что уже умеете? Вторая – куда вы хотите дойти. Зачем вам туда? Какие ваши реальные мотивы? Готовы ли вы карабкаться на гору? Или вам просто нравится статус покорителя вершин, но на подвиги вас не тянет? Не ставите ли вы перед собой заведомо невыполнимые цели, чтобы оправдать бездействие? Соединить эти две точки – значит научить вас самих карабкаться. ⁣

Интроверты, которые считают себя безнадежными и уникальными в своих проблемах. Стесняшки, которые боятся смотреть в глаза, и которые хотят обрести уверенность. Мои соплеменники, которые постоянно учатся. В моем лице вы найдете единомышленника и моральную поддержку. Занятие в зале – повод прийти и поговорить. Заодно научиться двигать себя и тяжести. Заодно активно отдохнуть. Заодно привести себя в форму. Подтянутое тело – побочный эффект нового «я». ⁣

Каким человеком вы хотите стать?⁣

P.S.: Интересно, тут есть еще INTJ?⁣

Место тренировок на карте
Образование

Медицинский факультет РУДН FPA Мастер-тренер

Лицензии и сертификаты
Оставить отзыв

Оставьте отзыв о тренере Муртазин Михаил

Защита от автоматического заполнения
Укажите удобное для вас время Отправить заявку на тренировку
Укажите в календаре удобный для тренировки интервал, далее с Вами свяжется личный тренер
16 сентября — 22 сентября
Утренние тренировки
Всегда приятно рано утром пробежаться 5 км. по весеннему лесу
Доступное время
с 07:00 до 11:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 16/09
Вт. 17/09
Ср. 18/09
Чт. 19/09
Пт. 20/09
Сб. 21/09
Вс. 22/09
Дневные тренировки
Дневные занятия укрепляют общий тонус организма на целый день
Доступное время
с 11:00 до 17:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 16/09
Вт. 17/09
Ср. 18/09
Чт. 19/09
Пт. 20/09
Сб. 21/09
Вс. 22/09
Вечерние тренировки
Оптимальный способ снять весь накопившийся стресс
Доступное время
с 17:00 до 23:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 16/09
Вт. 17/09
Ср. 18/09
Чт. 19/09
Пт. 20/09
Сб. 21/09
Вс. 22/09

Ещё нет аккаунта?

Регистрируясь ты получишь доступ к большой базе контактов

Зарегистрироваться

Войти используя

Мы Вам
перезвоним
0
Понравились
В избранном списке пусто!
Мы Вам
перезвоним