Тренер-инструктор Асташенков Павел: Бодибилдинг, Фитнес в городе Реутов

Цены До 2000 рублей

от 2650 / 1 час, Клуб: Powerhouse gym

Личная информация

Фитнес-специализация

Составление индивидуальных программ тренировок с целью: повышения мышечного тонуса, набора мышечной массы, снижения % жира, поддержания физической формы.
Проведение персональных тренировок разной направленности (исходя от целей и задач клиента). Обучение, объяснение и демонстрация принципов научного подхода к тренировочному процессу.
Консультации по правильному питанию.
Консультации по приему спортивного питания.
Замеры тела (измерение % подкожного жира и замеры обхватов).

Образование и опыт работы

Высшее техническое образование, МАТИ
FPA, ассоциация профессионалов фитнеса, сертифицированный специалист. Курсы повышения квалификации, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Сертификаты Федерации фитнес-аэробики России
Сертификаты международного класса FISAF

Диплом о дополнительном профессиональном образовании, квалификация мастера обучения вождению ТС категорий М, В, ВЕ подкатегории В1 (AS)

Опыт работы – с 2005 года.
Спортивный стаж – более 20 лет.

Опыт совместной работы с профессионалами мирового уровня.

*** ДОПОЛНИТЕЛЬНО ***

УСЛУГИ АВТОИНСТРУКТОРА

Помогу повысить навыки вождения на ВАШЕМ авто категории В. Помощь для тех, кто уже получил права и имеет личный автомобиль, но очень мало практики вождения, парковок или есть сложности в понимании на практике ПДД. А также для тех, кто давно не управлял автомобилем.

Предлагаю освоение практического вождения в городе для новичков, движение в плотном потоке, психологическая подготовка. Аккуратное, спокойное вождение и соблюдение ПДД. Уделим внимание техническим и конструкционным особенностям именно ВАШЕГО автомобиля. Разбор дорожных знаков и разметки, закрепление знаний на практике.

Достаточно всего ОДНОГО занятия для отработки навыков парковаться или двух занятий для закрепления практического вождения в городе.

Большой опыт вождения, работа инструктором по вождению более 5 лет.

Место тренировок на карте

Фотографии тренера

Отзывы

Кирилл

Понравилось

Объяснение техники выполнения упражнений

Не понравилось

все понравилось

Комментарий

Для начинающих ходить в зал Павел расскажет все четко и грамотно, рекомендую!

Елена

Понравилось

Индивидуальный подход

Не понравилось

Пока все нравится

Комментарий

Павел хороший тренер! Грамотно и доступно объясняет технику. С ним легко и комфортно на тренировках. Результатом первых тренировок я довольна. Отлично справляется с поставленной перед ним задачей. Мне понравилось!

Оставьте отзыв о тренере Асташенков Павел

Поставте оценку тренеру

Защита от автоматического заполнения