Ваш город:
Москва
Тренеры
Тренеры
Компании
Компании
8 800 250 87 49
Заказать звонок
Ваш город Хмельницкий?
Позвонить сейчас
0
рейтинг
Аблязина Неля
89251182081
Защита от автоматического заполнения
Стоимость работы тренера
До 2000 рублей
Местоположение тренировок
Выездная
Цены До 2000 рублей

Личная информация

Мягко и аккуратно научу растягивать мышцы и связки. Я двухкратная чемпионка Москвы в дисциплине чир-данс шоу. Но история моей любви к растяжке началась еще давно, до того как я пришла в чирлидинг. Около 10 лет опыта в работе со стретчингом не только собственного тела, но и подработки в качестве тренера.

Хоть специальных курсов я не заканчивала, имею богатый опыт и большой объем эффективных упражнений для растяжки различных групп мышц. Умею ориентироваться на уровень подготовки и физиологию человека, так что обойдемся без травм. Результат зависит только от вашего упорства и тела, я не обещаю "шпагат за месяц". Но гарантированно за месяц тренировок со мной вы станете более гибкой и женственной, улучшится пластика и выносливость. 

Также имею базовые знания в нутрициологии. Программы питания не составляю, но если возникнут вопросы, то с радостью отвечу:)

Место тренировок на карте
Фотографии тренера
Оставить отзыв

Оставьте отзыв о тренере Аблязина Неля

Защита от автоматического заполнения
Укажите удобное для вас время Отправить заявку на тренировку
Укажите в календаре удобный для тренировки интервал, далее с Вами свяжется личный тренер
21 октября — 27 октября
Утренние тренировки
Всегда приятно рано утром пробежаться 5 км. по весеннему лесу
Доступное время
с 07:00 до 11:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 21/10
Вт. 22/10
Ср. 23/10
Чт. 24/10
Пт. 25/10
Сб. 26/10
Вс. 27/10
Дневные тренировки
Дневные занятия укрепляют общий тонус организма на целый день
Доступное время
с 11:00 до 17:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 21/10
Вт. 22/10
Ср. 23/10
Чт. 24/10
Пт. 25/10
Сб. 26/10
Вс. 27/10
Вечерние тренировки
Оптимальный способ снять весь накопившийся стресс
Доступное время
с 17:00 до 23:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 21/10
Вт. 22/10
Ср. 23/10
Чт. 24/10
Пт. 25/10
Сб. 26/10
Вс. 27/10

Ещё нет аккаунта?

Регистрируясь ты получишь доступ к большой базе контактов

Зарегистрироваться

Войти используя

Мы Вам
перезвоним
0
Понравились
В избранном списке пусто!
Мы Вам
перезвоним