Расширеный подбор тренераПривыкайте тренироваться с профессионалами

Персональный тренер

Как правило, к выбору спортивного направления или фитнес-клуба для занятий каждый подходит в высшей мере ответственно. При этом многие забывают, что эффективной тренировку иногда может сделать только индивидуальный тренер. Некоторые из начинающих спортсменов уверены, что теоретическая подкованность, энтузиазм и заинтересованность в результате становятся основной движущей силой и позволяют обойтись без тренера. Самые упорные из них тратят месяцы и годы на попытки достичь значимого результата без инструктора, каждый раз рискуя совершить ошибку, способную поставить крест на профессиональной спортивной карьере или навсегда отбить интерес к спорту. Но если бы существовали универсальные методики тренинга и по-настоящему эффективные шаблонные тренировочные программы, прибегали бы профессионалы к услугам персонального тренера? Очевидно, что нет.

Как проходит работа с инструктором

Работа с наставником стандартно проходит в трех ключевых направлениях.

• Инструктор формирует персонализированную программу, заточенную под конкретную цель и физиологические особенности занимающегося.
• Тренер обучает правильной и качественной методике выполнения упражнений.
• Наставник постоянно поддерживает Ваше желание заниматься, мотивируя на покорение спортивных вершин.

От чего зависит цена услуг персонального тренера

Стоимость персонального тренера в Москве может зависеть не только от его авторитетности и опытности, но и от способа построения тренировочного процесса. Более затратными, но одновременно и результативными, считаются регулярные тренировки, когда наставник сопровождает подопечного в течение всего времени занятий, корректируя и дополняя программу. Альтернативным вариантом занятий с инструктором являются тренировки с промежуточным контролем, применение которых эффективно и оправданно лишь в том случае, когда спортсмен уже имеет определенный профессиональный опыт и владеет хорошо поставленной техникой выполнения упражнений.

Безусловно, персональные занятия с тренером – это дополнительная статья трат, но в сравнении с бюджетным самостоятельным вариантом вполне оправданная. Часто за излишнюю бережливость спортсмену приходится заплатить большую цену – загубить собственное здоровье. Если Вы заглянули на наш сайт, то наверняка уже и сами пришли к выводу, что личный инструктор делает занятия плодотворнее и эффективнее. Подобрать специалиста для индивидуальных тренировок Вы можете на нашем сайте. Для этого используйте фильтры по месту жительства, виду спорта, специализации и типу тренировок.